筋力トレーニングと基礎トレーニングを学べるDVDセット基礎から学ぶ!筋力トレーニング令和版｜HONLINE（ホンライン）

HOT ! 筋力トレーニングと基礎トレーニングを学べるDVDセット基礎から学ぶ!筋力トレーニング令和版｜HONLINE（ホンライン）

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筋力トレーニングと基礎トレーニングを学べるDVDセット基礎から学ぶ!筋力トレーニング令和版｜HONLINE（ホンライン）の詳細情報

基礎から学ぶ!筋力トレーニング令和版｜HONLINE（ホンライン）。DVD付き高齢者の筋力トレーニング安全に楽しく行うための指導。DVD付き高齢者の筋力トレーニング安全に楽しく行うための指導。

商品説明

-タイトル:ファンクショナルトレーニング筋トレ編
ジャパンライム教室でできる筋トレ＆ストレッチトレーニング
-タイトル:ファンクショナルトレーニング基礎編

-時間:約73分
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-時間:約66分
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-フォーマット:DVD
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